-
صحة وطب
الغثيان: ما أسبابه الحقيقية وكيف تتخلص منه بطرق مثبتة علمياً؟
الغثيان هو إحساس مزعج بالرغبة في التقيؤ ينشأ من تنبيه مركز القيء في جذع الدماغ. يُعَدُّ عَرَضاً تحذيرياً وليس مرضاً…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
شراب التمر الهندي: ما الذي يجعله مشروب العرب الأول في رمضان وهل يستحق هذه المكانة؟
شراب التمر الهندي مشروب تقليدي يُستخلص من لبّ ثمار شجرة التمر الهندي (Tamarindus indica) عبر نقعه في الماء وتصفيته. يتميز…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل يسبب السكري ارتفاع الضغط؟ وكيف تكسر هذه الحلقة المفرغة الخطيرة؟
نعم، يسبب السكري ارتفاع الضغط بآليات متعددة تشمل تلف بطانة الأوعية الدموية وتصلب الشرايين واختلال وظائف الكلى. فارتفاع الغلوكوز المزمن في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
جدول كيتو دايت في رمضان: كيف تخسر وزنك دون أن تفقد طاقتك؟
جدول كيتو دايت في رمضان هو خطة غذائية تعتمد على تقسيم وجبتي الإفطار والسحور وفق نسب محددة من الدهون الصحية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تشنج القولون: لماذا تحدث هذه التقلصات وكيف تتخلص منها؟
تشنج القولون هو انقباض لا إرادي ومؤلم في العضلات الملساء المبطنة لجدار الأمعاء الغليظة، ينشأ عن خلل في الإشارات العصبية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
شراب الجلاب: ماذا يحدث في جسمك عند تناوله وهل هو صديق صحتك أم عدوها؟
شراب الجلاب مشروب شرقي تقليدي يُحضَّر من دبس الزبيب أو دبس الخروب، يُنكَّه بماء الورد ويُبخَّر بالبخور العربي. يتميز بلونه…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
التلوث الميكروبي: ما مصادره وكيف نحمي أنفسنا من أخطاره؟
التلوث الميكروبي هو وجود كائنات دقيقة ممرضة كالبكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات في بيئة ما بتركيزات تتجاوز الحدود الآمنة، أو في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
شراب قمر الدين: ما الذي يجعله أكثر من مجرد مشروب رمضاني؟
شراب قمر الدين مشروب عربي تقليدي يُحضَّر من لفائف المشمش المجفف المذابة في الماء. يتميز بغناه بالبيتا كاروتين والبوتاسيوم والألياف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
شراب العرقسوس: ما الذي يجعله دواءً وسُماً في آنٍ واحد؟
شراب العرقسوس مستخلص مائي من جذور نبات Glycyrrhiza glabra، ينتمي إلى الفصيلة البقولية. يحتوي على مادة الجلسريزين (Glycyrrhizin) التي تفوق السكر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مرض النيوكاسل: كيف يفتك طاعون الدجاج بالقطعان وما السبيل لإيقافه؟
مرض النيوكاسل هو عدوى فيروسية شديدة الضراوة تصيب الدواجن والطيور البرية، يسببها فيروس من جنس Avian Orthoavulavirus type 1 ضمن…
أكمل القراءة »