سيكولوجية النوم

لماذا ننسى أحلامنا؟ العلم يكشف سر الـ 95% المفقودة من ذاكرتنا الليلية

ملخص الإجابة: ننسى أحلامنا بسبب انخفاض هرمون النوربينفرين (Norepinephrine) المسؤول عن تثبيت الذاكرة أثناء مرحلة نوم حركة العين السريعة (REM…

أكمل القراءة »