-
صحة وطب
الإسهال: ما أسبابه وكيف تتعامل معه بشكل صحيح؟
الإسهال هو زيادة في عدد مرات التبرز عن ثلاث مرات يومياً مع تغير قوام البراز ليصبح مائياً أو رخواً. ينتج…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
علاج الإمساك: لماذا تتوقف أمعاؤك وكيف تستعيد حركتها الطبيعية؟
علاج الإمساك يبدأ بتعديل النظام الغذائي وزيادة تناول الألياف والسوائل مع النشاط البدني المنتظم. يُشخَّص الإمساك عندما يقل التبرز عن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الإقياء: لماذا يحدث وكيف تتعامل معه بطريقة صحيحة؟
الإقياء هو طرد قسري لمحتويات المعدة عبر الفم، يُنظمه مركز عصبي متخصص في جذع الدماغ (Brainstem) يستقبل إشارات من الجهاز…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الغثيان: ما أسبابه الحقيقية وكيف تتخلص منه بطرق مثبتة علمياً؟
الغثيان هو إحساس مزعج بالرغبة في التقيؤ ينشأ من تنبيه مركز القيء في جذع الدماغ. يُعَدُّ عَرَضاً تحذيرياً وليس مرضاً…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
شراب التمر الهندي: ما الذي يجعله مشروب العرب الأول في رمضان وهل يستحق هذه المكانة؟
شراب التمر الهندي مشروب تقليدي يُستخلص من لبّ ثمار شجرة التمر الهندي (Tamarindus indica) عبر نقعه في الماء وتصفيته. يتميز…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تشنج القولون: لماذا تحدث هذه التقلصات وكيف تتخلص منها؟
تشنج القولون هو انقباض لا إرادي ومؤلم في العضلات الملساء المبطنة لجدار الأمعاء الغليظة، ينشأ عن خلل في الإشارات العصبية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
شراب العرقسوس: ما الذي يجعله دواءً وسُماً في آنٍ واحد؟
شراب العرقسوس مستخلص مائي من جذور نبات Glycyrrhiza glabra، ينتمي إلى الفصيلة البقولية. يحتوي على مادة الجلسريزين (Glycyrrhizin) التي تفوق السكر…
أكمل القراءة » -
علم الأحياء
المكورات العنقودية: كيف تتحول بكتيريا جلدك إلى عدو يهدد حياتك؟
المكورات العنقودية هي بكتيريا كروية إيجابية الغرام تتجمع على هيئة عناقيد تشبه عنب الكرم. تستوطن الجلد والأغشية المخاطية بصورة طبيعية،…
أكمل القراءة » -
علم الأحياء
المكورات إيجابية الغرام: لماذا تُهيمن على عالم العدوى البكتيرية؟
المكورات إيجابية الغرام هي بكتيريا كروية الشكل تحتفظ بصبغة البنفسج البلوري عند إجراء صبغة جرام، بسبب سماكة طبقة الببتيدوجليكان في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
صيام الحامل في رمضان: الدليل العلمي الكامل لسلامتكِ وسلامة جنينكِ
صيام الحامل هو امتناع المرأة الحبلى عن الطعام والشراب خلال ساعات النهار في شهر رمضان. يُحدث هذا الامتناع تغيرات فسيولوجية…
أكمل القراءة »