علاج انتفاخ البطن
-
التغذية
نظام الفودماب — هل هو الحل الأمثل لمعاناة القولون العصبي والانتفاخ المزمن؟
نظام الفودماب هو بروتوكول غذائي علاجي طوّرته جامعة موناش الأسترالية، يعتمد على تقليل الكربوهيدرات قصيرة السلسلة صعبة الامتصاص التي تتخمر في الأمعاء…
أكمل القراءة » -
التغذية
سكر الرافينوز: لماذا يسبب الانتفاخ وهل له فوائد صحية مخفية؟
سكر الرافينوز هو سكر ثلاثي من فئة السكريات قليلة التعدد (Oligosaccharides)، يتكون من ثلاثة جزيئات: الجالاكتوز (Galactose) والجلوكوز (Glucose) والفركتوز…
أكمل القراءة »