حبوب الأشواجندا

الأشواجندا: ما حقيقة فوائدها وهل تستحق كل هذا الاهتمام؟

الأشواجندا (Withania somnifera) عشبة طبية تنتمي إلى عائلة الباذنجانيات (Solanaceae)، تُعرف أيضاً بالعبعب المنوم والجينسنغ الهندي. تحتوي على مركبات الويثانوليدات…

أكمل القراءة »