القولون العصبي والبقوليات

سكر الرافينوز: لماذا يسبب الانتفاخ وهل له فوائد صحية مخفية؟

سكر الرافينوز هو سكر ثلاثي من فئة السكريات قليلة التعدد (Oligosaccharides)، يتكون من ثلاثة جزيئات: الجالاكتوز (Galactose) والجلوكوز (Glucose) والفركتوز…

أكمل القراءة »