الغدة الكظرية

الكورتيزول: هرمون التوتر “القاتل الصامت”.. كيف يدمر جسمك وما هي طرق خفضه علمياً؟

هرمون الكورتيزول هو ستيرويد غلوكوكورتيكويد تفرزه قشرة الغدة الكظرية استجابةً للإجهاد الفسيولوجي والنفسي. ينظم هذا الهرمون ضغط الدم، والتمثيل الغذائي للغلوكوز، ويضبط…