أطعمة ممنوعة للقولون

نظام الفودماب — هل هو الحل الأمثل لمعاناة القولون العصبي والانتفاخ المزمن؟

نظام الفودماب هو بروتوكول غذائي علاجي طوّرته جامعة موناش الأسترالية، يعتمد على تقليل الكربوهيدرات قصيرة السلسلة صعبة الامتصاص التي تتخمر في الأمعاء…

أكمل القراءة »