القولون العصبي
-
صحة وطب
نظام الفودماب — هل هو الحل الأمثل لمعاناة القولون العصبي والانتفاخ المزمن؟
نظام الفودماب هو بروتوكول غذائي علاجي طوّرته جامعة موناش الأسترالية، يعتمد على تقليل الكربوهيدرات قصيرة السلسلة صعبة الامتصاص التي تتخمر في الأمعاء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ألم البطن المنتشر والمغص العام: كيف تفهم لغة جسدك وتعرف متى تقلق؟
ألم البطن المنتشر هو وجع يغطي أكثر من نصف مساحة البطن، ولا يمكن تحديد مصدره بإصبع واحد. ينتج غالباً عن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أسباب ألم البطن السفلي: دليلك الشامل لفك شفرة الألم (القولون، الزائدة، والأمراض النسائية)
ألم البطن السفلي هو أي إزعاج أو وجع يُحَس أسفل مستوى السُّرّة، وتتعدد مصادره بين الجهاز الهضمي والبولي والتناسلي. تشمل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الإسهال: ما أسبابه وكيف تتعامل معه بشكل صحيح؟
الإسهال هو زيادة في عدد مرات التبرز عن ثلاث مرات يومياً مع تغير قوام البراز ليصبح مائياً أو رخواً. ينتج…
أكمل القراءة » -
علم الأحياء

الأمعاء الدقيقة: كيف تحول طعامك إلى طاقة؟
بقلم: د. ليلى الصالح، طبيب متخصصة في أمراض الجهاز الهضمي والكبد بخبرة تتجاوز 15 عامًا، ومؤلفة للعديد من المقالات الطبية…
أكمل القراءة »